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毎朝メンバーは体重を載せること！ いいダイエット方法を共有しましょう！

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理想の体型を目指して筋トレ、ダイエット、運動をしている人のための情報交換&現状報告のルームです。これから始める人もすでに始めている人もお気軽にどうぞ〜

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鬱病、双極性障害、不安障害、適応障害等々、病気のせいでなかなかダイエットが上手くいかない人たちが思考錯誤しながらマイペースに頑張るチャットルームです🙆‍♀️

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入っているだけでみるみる痩せるチャット

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ダイエット効果やデトックス効果で注目のファスティング 仲間と一緒にする方が継続しやすいと言われてます✨ ファスティング仲間を作って 楽しくチャレンジしましょう

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ダイエット初心者さん、お待ちしてます♥️

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今度こそは！ ダイエット始めました。みんな付いてる！てかまだ1人ですが😅ダイエット始めたい、続かないなど、まったり意識高め合いましょ〜🥬 ライザっ○ばりに食事写メ送付、運動報告もOK🙆‍♂️

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こんなダイエット方法で頑張ってるとかの情報交換、成果が出た！だれかとこの喜びを分かち合いたいという時に使ってください🎵

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ダイエット中のダイエットご飯を共有するためのトークです。ダイエット関連の情報も共有して行けたらと思います。

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どーも！主です← チャット説明します★ ダイエット頑張ろう！と、思えるように とりあえず1人1人のノートを記入して頂きたいです。書くことは↓ ①ダイエット開始日 ②現在の身長体重 ③理想（目標体重） ④ダイエット方法 をまず書いてほしいです。 そんでコメントに毎日 ①体重②ダイエット法できたかの有無③何食べたか（簡潔でok）を書きましょ！ ほいで、みんなのに目を通して"イイネ！"してね☆

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食べるのダイスキ💖食べる為に痩せたい人の情報交換

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効果的なダイエット、エクセサイズ、美容方法、海外のビタミン剤を情報共有しましょう。

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1週間の目標を立て、それに向けて励まし合い、情報交換しながらダイエットする…というグループです！ 目標達成したら抜けるも可、さらに頑張るも可◎ 一緒に頑張りましょう！

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みんなでダイエットしてモチベーションを保とう！

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日々の体重を淡々と貼ろう。多少の雑談は許容。ダイエット、減量のモチベーション維持

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ダイエット、筋トレ、ストレッチ、自分磨きを頑張るあなたへ

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題名の通り。#ダイエット#がんばろう#飯うま

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皆さまの、ダイエット談やスキンケアの気遣いとかシェアしあって、皆んなで痩せましょ😊

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みんなで気軽にダイエットしましょー！！

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グランド・セフト・オート・5 カヨペリコメインで周回してます。 youtubeチャンネル https://youtube.com/@kobayashi_chikako #GTA5 #GTAオンライン #グラセフオンライン #グランドセフトオート 5

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#筋トレ #ダイエット

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精神疾患ある方用

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美容、ダイエット、コスメなどについて語りましょう〜〜雑談もOKです！ 男性と荒らしは入らないでください😌見つけ次第強制退会させて頂きます。

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山本義徳先生式、ケトジェニック 糖質制限 ダイエットや健康法、トレーニングなどを実践している方向け、相談や雑談ルームです。山本先生関係なく雑談もokです。 ただし、管理人(@_yukari_s2)がNGだなと思う発言等があれば体質頂きますのでよろしくお願い致しますので予めご了承ください。 写真は 山本義徳【筋トレプログラム】(@Yoshinori_TV)様よりお借りしましました。

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