池袋ダイエット部

関連ルーム

⚜️40代50代🎶まったりお喋りしま専科⚜️

シングル独身限定❣️ 既婚者NG❌ 出会い目的は絶対NG❌ #40代 #50代 #雑談 #独身 #シングル #少人数 #お喋り #男性 #女性

みんなで筋トレダイエットグループ

理想のボディーを目指し筋トレ・ダイエットを始めたあなた！！ 💪一人でトレーニングしてるけどよく分からないでやってる 💪一人でやっても三日坊主、、 💪筋トレ仲間が欲しい 💪美味しいプロテインが知りたいそんなあなたへ！毎日の食事・筋トレ・運動報告や健康の情報共有などをして一人では続かないボディーメイクをみんなで頑張りましょう💪✨

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ダイエット部

ダイエットした内容を報告しよう。報告をみたら皆で褒め合おう。【例】筋トレした→ナイスバルク！キレてる！！三日ぶりに筋トレした→三日坊主から脱出しただと…ただ事じゃない。偉人の領域だ。とにかく筋トレをして褒めあえ。

山本義徳先生式ケトジェニックダイエット糖質制限筋トレ健康 (雑談ルーム)

山本義徳先生式、ケトジェニック糖質制限ダイエットや健康法、トレーニングなどを実践している方向け、相談や雑談ルームです。山本先生関係なく雑談もokです。ただし、管理人(@_yukari_s2)がNGだなと思う発言等があれば体質頂きますのでよろしくお願い致しますので予めご了承ください。写真は山本義徳【筋トレプログラム】(@Yoshinori_TV)様よりお借りしましました。

褒め合い部屋

ダイエット、筋トレのモチベをあげるために褒め合いましょう。

Miyong(ミヨン)美容コミュニティ♡美容全般💋コスメ💄整形🐰韓国情報👠ダイエット👙恋愛❤

｢美容で幸せになる｣をコンセプトにした美容コミュニティです❤美意識高い系の女性のみなさま、ぜひご参加ください🙌様々な企画や企業様のタイアップ等により、みなさまの美容感度を高めます。美容全般💋コスメ💄ダイエット👙恋愛💕美容整形💫韓国情報👠🇰🇷あなたの可愛くなりたい、綺麗になりたい、幸せになりたい、を応援します🐰

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みんなで健康的にシェイプアップ&ダイエット

現役K-1ファイター稲垣柊選手が入室中！ 1周年イベント開催しています。質問に答えてくれますよ。体重という魔の数字に囚われるのではなく、理想とする体型に近づくべく、切磋琢磨しましょう。筋トレや食事法、ウェアなど様々な話題で盛り上がっています。ダイエット成功にはモチベーションの維持が不可欠。是非ここを、モチベの維持とアップに役立ててください。入室後まずは、大事なノートの確認をどうぞ。

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ぷろたん筋肉研究所【筋トレ・ダイエット・食事管理】

筋トレ応援メディア「ぷろたん筋肉研究所」のオープンチャットです💪筋トレやダイエット、健康に関する情報を共有しましょう！【検索ワード】筋トレ、ダイエット、ボディメイク、食事制限、ローカーボ、運動、カロリー、ヘルスケア、スポーツ、ジム、パーソナル、腕立て、大胸筋、ベンチプレス、栄養、エステ、ウォーキング、ランニング、エクササイズ、エアロバイク、トレーニング、ムキムキ、サマスタ、マッチョ

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YUKINACKS DIET

女性限定です。男性は退会になります。ご了承ください。ダイエットに悩む女性のコミュニティです。私は過去に間違ったダイエットにより摂食障害や無月経、不妊症になりました。そこから栄養や運動について基礎から学び現在は上記の症状が改善されました。約20キロのダイエット経験もあります。健康的なダイエット方法をシェアします!!

TAKEZAP ～オインクからウインク～

①たけっちのダイエットを応援したい人②デブを蔑ろにしたい人③ダイエットに興味がある人、どしどしご参加ください( ◜௰◝ )楽しいよ

ダイエット教室🍎食べて痩せるダイエット美容🍏

ダイエットカウンセラー長瀬あかねが運営。現役エステ講師。体の芯からナチュラルに美しくなりたい人のための食べ方やマインドを学ぶダイエットサロンです。ダイエット・美容・健康は1日にしてならず！こちらでは皆さんと直接会話しながら、健康的な痩せ体質になるためのダイエット習慣をお伝えしていきたいと思います。美肌や健康、ダイエットに興味がある方なら、どなたでも気軽にご参加くださいପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

ママのスタイルアップ教室＊妊娠から産後まで

アラサーやアラフォーのママたちは、ママである前に一人の女性です♡ ■ママでも綺麗なスタイルでいたい ■くびれを作りたい ■バストアップしたい ■産後ダイエットを成功させたい ■産後に向けて妊婦の間からケアしたい ■美容全般に興味があるそんなキレイになりたいママたちが、お悩みや情報を交換しながら、ワイワイ交流できるスタイルアップ教室です♡ (※参加される方は、まずはノートをご覧ください)

運動したら報告してエライって褒め合うグループ

ダイエットしてる人、運動してる人、モチベーションを保つために報告してえらいって褒めあってください！タイムライン追わなくて大丈夫です！たまたまLINEを開いた時に頑張ってる人がいたら褒めてください！そして報告して褒められてください！！目標達成したり抜けたくなったら抜けるのは自由です！ゆるく、でも運動はしっかりして頑張りましょう！！

技術で全てを制する教団

ブラジリアン柔術の技術のことを話すためだけのトークルームです。最近気になった技や気になった試合や練習の中で気づいたことなどを共有し合ってあ互いを高め合いましょう。その他筋トレの話など試合で勝つために有益である情報であれば書き込んでもらって構いません。よろしくお願い致します！

ダイエットについて語ろう！

自分のダイエットや持っている知識を共有しあって楽しく実用的かつ現実的に痩せられるように！経験談など聞かせていただければなと思います^_^

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