筋トレ　ダイエット報告会

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みんなで健康的にシェイプアップ&ダイエット

現役K-1ファイター稲垣柊選手が入室中！ 1周年イベント開催しています。質問に答えてくれますよ。体重という魔の数字に囚われるのではなく、理想とする体型に近づくべく、切磋琢磨しましょう。筋トレや食事法、ウェアなど様々な話題で盛り上がっています。ダイエット成功にはモチベーションの維持が不可欠。是非ここを、モチベの維持とアップに役立ててください。入室後まずは、大事なノートの確認をどうぞ。

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みんなで筋トレダイエットグループ

理想のボディーを目指し筋トレ・ダイエットを始めたあなた！！ 💪一人でトレーニングしてるけどよく分からないでやってる 💪一人でやっても三日坊主、、 💪筋トレ仲間が欲しい 💪美味しいプロテインが知りたいそんなあなたへ！毎日の食事・筋トレ・運動報告や健康の情報共有などをして一人では続かないボディーメイクをみんなで頑張りましょう💪✨

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ぷろたん筋肉研究所【筋トレ・ダイエット・食事管理】

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【ダイエットルーム】健康的に無理なくダイエット✨

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